阿伦《28天社交技能训练营》
化身社恐扫描仪,20年老社恐也能找到突破口,给你的心理穿上铠甲,症状减轻30%,打开你的负面情绪消化器,让我们立刻轻松起来,社交时出现恐惧,快速的恢复好状态的方法,让我们保持心理健康,训练察觉社恐症状的能力。
课程目录
第二节:肢体交流.mp
第三节:沟通技巧.mp4
第四节:强势交流.mp4
第五节:闭幕式.mp4
第一节:有效倾听.mp4
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