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前些天刷朋友圈无意中看到五月天北京演唱会的小视频，是阿信在唱《突然好想你》。没想到的是时隔这么多年，听到这熟悉的旋律还是那么有感触。失恋了很痛苦，不知不觉回想到当年的我。
我和初恋是在读大学时认识的，《拥抱》伴随着我们恋情的开始，直到多年以后的关系结束。失恋后的一段时间，每每听到《突然好想你》心头都会涌上一股酸楚，有时还会暗自留下几行泪水。我不清楚还有多少兄弟以前和我有相似的经历，毕竟失恋了很痛苦，有些事情难以忘怀！
也正是这次失恋的经历，让我义无反顾的踏上了蜕变之路，成为了一名恋爱导师；大多数的时候，我都是一副桀骜不驯的情圣形象出现在公众视野。可是今天我要给大家聊一些“正能量”的东西，那就是如何从失恋的阴影当中走出来。
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失恋了很痛苦怎么办
2016-9-12 10:52 上传
相信有过恋爱长跑经验的朋友，在这段关系当中，也都经历过分分合合，我也是如此。失恋的痛苦也是后知后觉的，我和初恋真正分手的开始，我并没有感觉到特别难过，那是因为我还心存幻想，幻想我们终究会再次和好。
但你千万不要低估一个女人对你彻底失望后的决绝程度。直到有天下班回家，我发现屋子里所有关于她的东西都不见了，并且一点消息都没有透漏给我，我也是经过多方打听才知道她已经订好了回老家的火车票，其他我什么都不知道。
之后的一段时间，每次回到家中，看着空荡荡的一片，总会觉得心里少了些什么，我开始变得焦虑、变得恐慌；每晚躺在床上回想起这么多年在一起的每一幕、每一句诺言，就会感觉到撕心裂肺的痛；每次走在街上看到成双入对的情侣，就会幻想我们要是在一起该有多好。
我开始变得害怕独处，感觉只有喧闹才能缓解内心的痛。经常拉着朋友去喝酒，每次都会伶仃大醉，醉过之后就开始胡思乱想；工作上也开始没精打采，所有的注意力都在想怎么去挽回她，可是我始终没有行动，因为害怕再次面对她的决绝。
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失恋了很痛苦怎么办
2016-9-12 10:52 上传
日子浑浑噩噩的过着，经常会有亲戚、朋友来安慰我，但安慰只会放大痛苦，大概持续了有半年的时间。终于有一天，我从朋友那里听说她有了新的归宿，我的幻想也彻底破灭了，这次我没有选择买醉，而是安静地躺在床上，只记得很久很久没有入睡。
我开始了新的生活，每天都会去游泳，每天都会翻上几十页书，渐渐地享受起了一个人的生活。
失恋虽然很痛，我也特别能体会失恋中人的情绪，但你必须要知道，别人是不能够完全帮助你的，你需要去承担、去经历、去忍受这份痛苦。
任何杀不死你的，都会让你变得更强大。我们也不要因此变得堕落，你需要学会去调整自己，慢慢地转移注意力，开始自己的新生活。
很庆幸自己是个好学之人，我开始反思自己，在网上看了很多情感类的资料，也购买一些书籍，印象比较深的就是《爱的艺术》、《亲密关系》、《精子战争》。
我们应该养成失败了就要去自己身上找问题的习惯，而不是把一切失败的结果推卸给客观因素，否则你永远活得都会像一个“怨妇”，永远是一个长不大的屌丝。
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失恋了很痛苦怎么办
2016-9-12 10:52 上传
亲密关系投资不平衡、不了解男女思维差异、理解力偏低、控制欲&占有欲强，都是我在这段长期恋爱关系当中的不足。关注坏男孩社区，你的情感问题学习和困惑，我们教你！
如果没有这段完败的恋爱关系，我想我还是会沉浸在觉得自己工作稳定、收入不错的自我满足当中，也更不会意识到自己格局的狭隘以及人格的不健全。
说实话，我也想过去挽回这段爱情，但是我明白破镜是无法重圆的，就像你向一杯坏牛奶里加再多的新鲜牛奶，它还是一杯坏牛奶。
与其在一些没有意义的事情上去浪费时间，不如通过学习提高自己，重新上路。有些女人的出现注定是帮助你成长的，而有得人才是陪你携手一生的。
可是，你不能够全面的提升自己，你永远不会碰见对的人。因为女人不是傻瓜，谁都不会选择一个价值偏低的人在一起。
毕竟我也是男人，既然是男人，肯定是有欲望的，也不想过着只有五指姑娘陪伴的生活。
没错！我打算重新找一个女朋友了！既然想找一个女朋友，你首先得认识个女人吧，可是我发现自己身边很难接触到异性。
走街上有碰到过动心的姑娘，但是我不敢搭讪。只好注册了当时广告打的很火的某相亲网站，那段经历叫一个惨啊！碰见过托、收到过好人卡、当过备胎，统统以失败收场。
在每一次与女人交往受挫的时候，我都会想起初恋女友，怀念我们在一起的曾经。为什么？真的是因为她十分好吗？不是！那是因为只有现在过得不好的人，才会怀念过去，那是幻想、那是逃避！
既然受挫了，就从自己身上找问题，不要总是向别人抱怨你对生活的不满，没有人有义务接受你的负面情绪。如果还整天怨天尤人，那你真的TMD就没救了！
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失恋了很痛苦怎么办
2016-9-12 10:52 上传
我抱着一丝希望，拾起了多年前就知道，但却不以为然的约会学。
神马《迷男方法》、《杂耍人方法》、《约会倍增术》开始充斥在我的生活当中，我把这些所谓的“泡妞宝典”视为了信仰。
也知道了要形象改造、要搭讪、要学习聊天技巧，但几个月下来，我发现我还是没什么大的改变，面对女人，一样还是那么挫。
总结下来，国外的方法并不完全符合国情，有些点是可取的，有些点并不能盲目模仿。最重要的是，我并没有怎么去实践。
这个道理很简单，你光看NBA比赛就会打篮球了吗？你光看巴菲特自传就能成为富豪了？
接下来的事情，大家可能已经猜到了。我也进入了一个疯狂实战的阶段，我交往了很多女人，把我在书本上学到的东西运用到了实践当中。
起初也没有想象中的那么顺利，搭讪被打枪、聊天被拉黑、约会被骂傻X也是常有的事儿，但感觉心态比从前好多了，因为我学会去总结了，并且一次比一次做的好了，直到我可以轻松地和女人展开一段关系。
我知道很多人看到了这里要骂我：“你就是个败类，就是个教别人运用套路骗姑娘上床的渣男”。
我非常理解大家的情绪，起初我也是这么想的，因为确实有方法和技巧的存在，但这绝对不是决定你能不能把到女人的根本。对方也不是傻瓜，她只会心甘情愿地被“有价值”的男人所套路，方法和技巧只是留给价值本身就相匹配的两个人关系进展更融洽的工具。恋爱这件事情本身就是你情我愿的，所以不存在谁骗谁。
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失恋了很痛苦怎么办
2016-9-12 10:54 上传
格局再大一点的话，约会学带给你的是生活态度的改变、理解力的提升、让你变得更懂得女人、更懂得去爱一个人，甚至在和女人交往的过程当中你会发现自己的人格变得更完整了，也就是你自身吸引力的提升。
伴随着吸引力的提升，你会发现你也具备了选择的能力。至于你拿这个能力去骗炮，还是去寻找自己的真爱，那是你的事情！但我还是希望大家能够真诚地去面对女人，不要想着去伤害别人，因果轮回、善恶分明。
如果你现在问我还会想到初恋女友么？会！但更多地是对自己青春时代的回忆，想到时，嘴角也一定是上扬的。不是因为我可以轻松吸引的更多女人了，而是我觉得我内心变得更富裕了。
失恋了的确很痛苦，但是这些都不重要，重要的是你用正确的方法正确的实践，真真切切感受着你的生活的改变！
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